SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trening na cyklu

  • Witam przymierzam sie do cyklu moze byc ? 1-5 Androlic 50 2tab-100mg co dzien 6-8 Methanex 1ml-25mg co dzien 6-11 Combo Ace-pro 1ml-40mg trenu acetate i 60mg propa co dzien. 1-10 Sustaplex 325 1ml-325mg co drugi dzien. Czy moze jakos inaczej ...lepiej byscie mi cos rozpisali ? Androlic 50 i Sustaplex 325 musi byc w cyklu. Płeć: Mężczyzna [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2010-08-26 16:41:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam jestem swiezo na odbloku po cyklu ale zastanawia mnie co uderzyc za jakies 2,3 miechy i chcialbym zaczac zbierac juz sprzet.pare dni temu czytalem art. marka c o wplywie na uklad hormonalny przy zazywaniu saa i sparawa nie przedstawia sie wedlug mnie za wesolo.dlatego chcialbym jeszcze zrobic max ze dwa cykle w celu korekty sylwetki.potem [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1200 Data: 2008-08-03 00:05:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winstrol, doradzcie

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 24 2. WAGA: 87 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka:112 -udo: 57:(( -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat z przerwami ostatnie 2 ciągłość 6. DIETA: wiem ze wazna ale niestety konkretnej brak(przez prace na zmiany) staram sie posilek co 3h -białko: ok. 250g dziennie uzupełniam odżywka -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2009-03-29 20:57:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (1000i.u ED), nolvadex(20mg ED), clomid(1-7dz. 100mg/7-21dz. 50mg). Produkty APTECZNE . Suple : Caseine protein 30 g x2 ED rano i wieczór , 50/50 prot/carb 60g x2 przed i po treningu , Zinc Citrate 100mg ED, Milk Thisle 500mg ED, 5000 mg Aminokwasów do każdego posiłku, 2700 mg Kwasów Nukleinowych co godzinę. PS: Jeżeli ktoś brał owe produkty [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2021 Data: 2008-08-03 03:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl kreatynowy.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] olimp 2. Tauryna olimp. 3. BCAA, olimp Cykl planuję skręcić na okres czterech tygodni. Szykuje mi się wyjazd na jeden tydzień (tj. 4 tydzień mojego cyklu). Wtedy trochę treningi będę mieć ubogie w pompę, ale postaram się jakoś działać. Dieta: 7:00 -tauryna 1 kapsuła (1,5grama tauryny) -monohydrat 4 kapsy (5 gram mono) 7:30 1 posiłek -płatki [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2102 Data: 2012-08-26 22:00:17 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Pierwsza porządna redukcja - prośba o pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] http://img189.imageshack.us/img189/1774/v65h.jpg http://img404.imageshack.us/img404/6196/2ewv.jpg 2) wiek: 23 3) waga/wzrost: 105-105,6kg / 187cm 4) staż treningowy: Łącznie może rok 5) cel cyklu: Redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy: Obecnie jako uzupełnienie diety białko WPC Łowickie, Mutant Mass, Witaminy. 7) [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2239 Data: 2013-08-14 11:08:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl

    Temat
    Doping

    Witam. W połowie kwietnia startuję z pierwszym cyklem: 1-8 prop 100mg c2d 1-7 superka 50mg c2d To już pewne i ustalone. Jednak bardzo chodzi mi po głowie pewien bardzo TEORETYCZNY cykl, który marzył by mi się jako cykl nr 2: 1-4 Metanabol 15mg ed 1-6 Winko 20mg ed 1-10 Cypionat 200mg c5d 1-10 Primobolan 300mg c3d 1-14 Deca-Durabolin 200mg [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2462 Data: 2009-02-23 22:38:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich serdecznie:) Proszę o fachową pomoc. Posiadam: Dece 200mg/ml 10-strzałów.(pisząc brzydko i kolokwialnie...hehe Winstrol 50mg/ml 12-st. Metanabol 100 tab. Pregnyl 6 st. i Clomit(d) Chcę to wziąć w krótkim CYKLU 4-5 tygodniowym:) Proszę o jak najlepsze rozpisanie kuracji. Z góry dziękuję:) Student Płeć: [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2084 Data: 2011-03-10 13:43:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 Cykl

    Temat
    Doping

    zakładałem wcześniej temat jednak bez ankiety... Chce zrobić pierwszy cykl na samym testosteronie, konkretnie na greckim enanthate z normy rozłożyłem to tak: 1-10 testosteron enanthate z normy 250mg e5d i teraz tak: 1) 24tab. clomidu starczy czy robić mix clom + nolva ? 2) testosteron jak wiadomo nie jest tak mocno hepatoksyczny jak orale typu [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1862 Data: 2009-04-07 00:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] uzyskac jakosciowo lepsza tkanke miesniowa co rzekomo da sie uzyskac przy srodkach jak w temacie. Chce wzbogacic diete odzywka treca z zawartoscia 73% bialka po wieczornym treningu i gainerem z rana uzyskujac okolo 3500-4000kcal dziennie przy bialku ok 3g/kgmc. Przy siedzacej pracy mysle ze wystarczy, bo jedyny ruch to silownia 2 godziny [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2431 Data: 2009-10-01 13:58:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 29 2. WAGA: 93 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 43,5 reszta nie mierzona 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8-9 lat 6. DIETA: dopięta, na mase 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 prop 8. TRENING: 4-5 razy w tyg 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak 11. POZIOM BF%: ok 15-17 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3765 Data: 2017-11-09 05:23:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zaczac odrazu po cyklu na animalu? czy moze zaczac w ostatnim tyg. cyklu z animalem? czy moze wgl zrobic tydzien przerwy?.. Moze bedzie dobrze gdy opisze "Wam" moj aktualny trening , i ten trening ktory mam zamiar zmienic od nastepnego tyg. A wiec: Pn. Klatka,Triceps Wt. Plecy,Przedramie Sr. Wolne Cz. Wolne Pt. Nogi So. Barki,biceps [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 854 Data: 2013-09-05 20:06:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - clomid i HCG). dodam ze cykl bedzie trwał 11 tygodni. Dieta jest, choc sie bardzo mecze to trzymam sie ostro michy do tego mam bialko serwatkowe 4 wiadra i bialko potreningowe oraz weglowodany. Pozdrawiam wszystkich Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 Waga: 104 Wzrost: 186 Obwód klatki: 135 Obwód ramienia: 46 Obwód talii: 85 Obwód [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1188 Data: 2011-04-06 09:13:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam was wszystkich chciałem od was małej porady Ćwicze juz ok 6miechów. mam zamiar sobie zrobic Pierwszy cykl ułozyłem coś takiego -Mietek 100tab -oma 10shotów do tego: -Gold Lecytyna -Olimp-Vita-Min Multiple Sport -2xOlimp-chela-Cynk 30kap -Trec Super Omega-3 60kap -Olimp-Creatine Mega Caps 300kap+60kap (po Cyklu) -Trec-Anabolic BCAA [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2326 Data: 2010-03-29 18:30:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiec na poczatek informacje : 1.WIEK: 20 lata 2.WAGA: 64kg 3.WZROST: 170cm 4.WYMIARY: BICEPS: ok 36cm KLATA: 105cm UDO: ( nie mierzylem ) TALIA: 76cm 5.STAZ NA SILOWNI: W sumie bedzie z 2 lata 6.DIETA : Tu jest duzy problem, bo nie mam zadnej konkrentej i nie moge miec, jestem uczulony na bialko a co za tym idzie wiadomo ;/ Jednak [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2694 Data: 2008-02-08 20:19:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy uważacie ze połączenie Bolda z propem to dobre rozwiazanie ? Co chwile mam inne pomysly zwiazane z cyklem... Mysle nad 20 ml bolda i 50 strz. propa. Jezeli jest t dobry cykl to niech go ktos rozpisze sensownie.. Dzieki z gory Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: Od ostatniego cyklu schudlem sporo dlatego na dzien dzsiejszy 78kg :( Wzrost: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1423 Data: 2010-08-10 12:41:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam zamiar zacząć cykl : 1-10 deca 200mg e7d 1-11 test 250mg e5d co sądzicie o takim cyklu...? dawki nie są może za małe? a może jeszcze coś dorzucić? Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 93 Wzrost: 179 Obwód klatki: 116 Obwód ramienia: 41-42 Obwód talii: 95 Obwód uda: 63 Obwód łydki: _ Staż na siłowni: 3,5roku Ilość [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6181 Data: 2009-12-01 22:43:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Dopadła mnie po sterydach depresja i słabe libido.Straciłem około ~30 kilo. Wypełniłem dwie ankiety jedna aktualna druga sprzed 2 lat. OBECNA: 1. WIEK: 25 2. WAGA: 96 kg 3. WZROST: 181cm 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 115 -udo: 60 -talia: 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Zacząłem trenowac od 16 roku zycia z przerwami ,obecnie czwicze 2 miesiac [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1190 Data: 2016-04-13 14:06:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawidłowy trening

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ćwiczenia kulturystów to taki ciężki orzech do zgryzienia.. Trenuje już jakiś 3 miesiąc na siłowni ( wcześniej 4 lata podn cięż ) Mam problem z ułożeniem prawidłowego planu treningowego: Tato mi poradził ćwiczenia na tzw. super-serie, on sam ćwiczył 10 lat z przerwami ( bo praca itd wiadome) i jest go kawałek więc moim zdaniem w dobrym kierunku [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1512 Data: 2012-09-23 11:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metanabol

    Temat
    Doping

    Witam,pointeresowalem sie troszke tym tematem. Chce zrobic 1 cykl,czytalem co nie co ale chce,zebyscie sie tez wypowiedzieli co o tym myslicie. Jezeli mozecie podpowiedziec: jak dzielic porcje co w jakich odstepach czasu,dodatkowo jakie leki brac,by watrobe utrzymac w dobrym stanie i ogolnie jak poprawnie to stosowac i podstawowe pytanie,jezeli [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2212 Data: 2012-10-17 19:08:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)